Anlatmaya nereden başlayacağınızı bilmeseniz de olur.

İlk görüşme, birbirimizi tanıdığımız bir buluşmadır. Sizi buraya getiren konuyu, beklentilerinizi ve varsa daha önce aldığınız desteği dinleriz. Çalışma biçimimizi, görüşme sıklığını ve gizlilik çerçevesini anlatırız. İlk görüşmede bir teşhis konulması ya da hemen bir plan yapılması zorunlu değildir; devam edip etmeyeceğinize görüşmenin sonunda birlikte karar veririz.

Psikiyatristler tıp eğitimi almış hekimlerdir; tanı koyabilir, ilaç yazabilir ve tıbbi tedavi planlayabilir. Psikologlar ve psikolojik danışmanlar ise görüşme ve psikolojik yöntemlerle çalışır, ilaç yazamaz. Bazı durumlarda iki alan birlikte çalışır. Merkezimizde ilaç tedavisi gerektirebilecek bir durum fark edilirse, sizi bilgilendirir ve uygun bir psikiyatri uzmanına yönlendiririz.

Evet. Görüşme içeriği ve danışan bilgileri gizlilik ilkesiyle korunur. Üçüncü kişilerle paylaşım yalnızca sizin yazılı onayınızla yapılır. Yasal zorunluluk bulunan ve kendinize ya da başkasına yönelik ciddi ve yakın bir zarar riskinin söz konusu olduğu durumlar bu ilkenin sınırlarını oluşturur. Bu çerçeve, ilk görüşmede size ayrıca anlatılır.

Bu, başvuru nedenine, hedeflerinize ve temponuza göre değişir; önceden kesin bir sayı vermek doğru olmaz. Çoğu çalışma haftalık görüşmelerle başlar, belirli aralıklarla birlikte değerlendirilir. Hedefler netleştikçe görüşme sıklığı azaltılabilir ya da süreç sonlandırılabilir. İstediğiniz zaman süreci yeniden konuşmaya açabilirsiniz.

Pek çok bireysel ve çift görüşmesi çevrim içi sürdürülebilir. Önemli olan sakin ve mahrem bir ortam ile düzgün bir bağlantıdır. Yine de akut kriz hâli, güvenlik riski ya da küçük çocuklarla çalışma gibi bazı durumlarda yüz yüze görüşme daha uygun olabilir. Bu karar ilk görüşmede birlikte verilir.